Эта книга предназначена тем, кто увлекается у-шу - древним боевым искусством Китая. В ней говорится об истории и структуре у-шу, приведена характеристика 15 его стилей, представлены 28 таолу (комплексов упражнений) этих стилей. Большинство из них ранее у нас не публиковались.
Материалы книги не только дают наглядное представление о сути у-шу, но и позволяют самостоятельно практиковать комплексы таолу для обретения хорошей физической формы, выработки навыков самозащиты, а также для выступления на соревнованиях и фестивалях.

Название: Китайский кулак
Автор: Пино Ж.
Язык: Русский
Издательство: Харвест
Жанр: Боевые искуства
Год выхода: 1997
Формат: pdf
Страниц: 161 (в книге - 320)
Размер: 110 мб

Скачать с Тurbobit.net
Скачать с Gigapeta.com